Instagram 正方形图片尺寸（1:1，1080 × 1080 px）
在浏览器中完成，无需上传
1080 × 1080 px
比例 1:1
裁剪
1080 × 1080 px不发送到服务器
照片只在这个浏览器里打开。支持 JPEG、PNG、WebP 和 GIF。JPEG 通过复制 DCT 块来裁剪，不重新编码，输出与 jpegtran 逐字节相同。PNG、GIF 和无损 WebP 无损重新保存，每个像素不变，动图 GIF 逐帧处理。有损 WebP 以质量 90 重新保存。结果旁的标签会说明实际发生了什么。
规格
5 项| 项目 | 数值 | 备注 |
|---|---|---|
| 比例 | 1:1 | 在支持的 1.91:1 – 3:4 范围内 |
| 像素 | 1080 × 1080 px | 按 Instagram 保留的 1080 px 宽度 |
| 支持的宽高比 | 1.91:1 – 3:4 | 超出范围会被裁剪 |
| 宽度 | 320 – 1080 px | 更宽的缩小到 1080 |
| 来源 | Instagram 帮助中心 | 2026-09-25 核对 |
为什么是这个尺寸
3会发生什么，为什么
正方形是 Instagram 最初的比例。动态现在接受从 1.91:1 横图到 3:4 竖图的任何比例，1:1 位于这个范围的中间，所以正方形在动态和主页网格里都不会被再次裁剪。帮助中心在 1080 像素宽度以内保持照片的原始分辨率，所以正方形就是 1080 × 1080 px。
正方形适合主体居中的照片：半身人像、一盘菜、单个商品。把竖拍的照片裁成正方形会去掉上下两部分，移动裁剪框时留意头顶上方和下巴下方还剩多少空间。自动模式会找到人脸，替你留好这些空间。
这个页面按 1:1 裁剪，尺寸框设为 1080 × 1080。JPEG 不重新编码，4000 px 的原图裁剪后仍是那个分辨率，上传时由 Instagram 缩小到 1080 px。
常见问题
3正方形帖子在网格里显示为正方形吗
Instagram 调整过网格的显示方式，帮助中心的分辨率页面也没有写网格尺寸。帖子本身按 1:1 保存，点开时就是 1:1。
照片小于 1080 × 1080 会怎样
帮助中心说分辨率更低的照片会放大到 320 像素宽。保持在 320 px 以上，尽量用 1080 px 或更大的原图。
什么时候选 1:1 而不是 4:5 或 3:4
主体居中、上下不需要留空间的时候；以及一次发多张照片的时候——轮播帖里的每张照片都按第一张的比例显示。
相关规格
4规格来源： Instagram 帮助中心 · 2026-09-25 核对